Exitoso Taller de Baile para la Tercera Edad de Colina
En el Centro Cultural de Colina se llevó a cabo la muestra final del Taller de Baile de Personas Mayores realizado por la Corporación de Deportes de Colina.

Este proyecto tiene la finalidad de invitar a los vecinos mayores a vivir y divertirse con el baile, y a su vez, disfrutar los beneficios que el deporte tiene para la salud física y mental de todos los que lo practican.
Las clases se realizan dos veces por semana, donde hay una etapa de precalentamiento, fase coreográfica y, por último, trabajan la musculatura y flexibilidad.
Los integrantes de este taller aprenden diferentes ritmos de bailes de salón como vals, cha cha cha, tango, entre otros.
El programa está a cargo de Camila Oyarzún, instructora licenciada en Danza y Pedagogía de la Academia de Humanismo Cristiano, quien señaló que “los beneficios son tanto físicos como psicológicos. Por un lado, el baile promueve la vida sana y reduce el sedentarismo y la obesidad; ayuda al fortalecimiento de la musculatura, de piernas y brazos, el equilibrio, además de mejorar la flexibilidad y la resistencia y, por tanto, la prevención de futuras caídas”.
Por su parte, Alejandra Vejares, trabajadora social en la Corporación de Deportes Colina y encargada de la postulación para fondos del proyecto, aseguró que “la Corporación siempre está buscando nuevos proyectos para ofrecer a las personas mayores, ya que nos interesa que este gupo se movilice y con esto les damos la oportunidad de hacerlo. A su vez, vamos a informar próximamente sobre nuevos talleres y postulaciones”.
Para consultas y más información contactarse al fono +56 22 200 0908.